Giới thiệu về Câu lạc bộ Bóng rổ học sinh trường THPT C Nghĩa Hưng

Kính thưa quý thầy giáo, cô giáo!

Thưa toàn thể các bạn học sinh!

Tên em là Đỗ Thị Quỳnh Chi, học sinh lớp 11D2 trường THPT C Nghĩa Hưng

Em thay mặt cho CLB Bóng rổ trường THPT C Nghĩa Hưng có đôi điều chia sẻ tới thầy cô và các bạn học sinh về môn thể thao Bóng rổ.

Trong hệ thống Giáo dục – Đào tạo của nước ta. Giáo dục thể chất là một bộ phận quan trọng trong công tác giáo dục toàn diện cho thế hệ trẻ nhằm đào tạo cho họ thành những chủ nhân tương lai của đất nước có nhân cách đạo đức tốt, trình độ chuyên môn cao, có sức khoẻ dồi dào, có tinh thần yêu nước, yêu chủ nghĩa xã hội.

Những năm qua công tác giáo dục thể chất trong các nhà trường luôn được Đảng, Nhà nước quan tâm cả về vật chất lẫn tinh thần thông qua việc đầu tư, tăng cường cơ sở vật chất, thiết bị dạy học, cải tiến chương trình giảng dạy nhằm đáp ứng những yêu cầu trong thời đại mới. Trong các môn thể thao, Bóng rổ là một môn thể thao có sức hấp dẫn, thu hút được đông đảo thế hệ trẻ tham gia tập luyện và thi đấu. Hiện nay Bóng rổ là môn thể thao được tổ chức trong các kỳ đại hội thể thao quốc tế, đại hội thể thao các quốc gia, các giải thi đấu của học sinh – sinh viên các cấp. Tại Việt Nam Bóng rổ hiện đang là môn thể thao có tốc độ phát triển mạnh, đặc biệt là trong môi trường học đường.

Hiện nay phong trào tập luyện môn Bóng rổ trong trường THPT C Nghĩa Hưng đang có thay đổi mạnh mẽ, thông qua các giờ học chính khóa của môn Giáo dục thể chất, các buổi ngoại khóa. Tuy nhiên thực tế hiện tại cho thấy do tác động của xã hội cùng với sự bùng nổ của công nghệ thông tin, các trò chơi công nghệ số đang thu hút hầu hết các em học sinh tham gia qua đó làm ảnh hưởng rất lớn đến phong trào tập luyện và thi đấu của các môn thể thao nói chung và môn Bóng rổ nói riêng..

Bên cạnh đó môn Bóng rổ có kỹ thuật khó, tiêu hao thể lực nhiều, phong trào tập luyện môn Bóng rổ tại khu vực trường đóng quân chưa phát triển. Do đó phong trào tập luyện môn thể thao này là điểm yếu của phong trào thể thao trường THPT C Nghĩa Hưng.

Xuất phát từ thực tế nêu trên, với mong muốn đẩy mạnh phong trào tập luyện môn Bóng rổ cho học sinh trường THPT C Nghĩa Hưng, Đồng thời đáp ứng được chương trình giáo dục phổ thông 2018, cũng như hướng dẫn nhiệm vụ năm học 2023-2024 của sở GDĐT Nam Định.

Hôm nay CLB Bóng rổ trường THPT C Nghĩa Hưng chính thức ra mắt trước toàn trường. Với mục tiêu “Sự cường tráng về thể chất là nhu cầu của bản thân con người, đồng thời là vốn qúy để tạo ra tài sản trí tuệ và vật chất cho xã hội”

 ĐỐI TƯỢNG THAM GIA, THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM

1, Đối tượng tham gia

Là học sinh hiện đang học tại Trường THPT C Nghĩa Hưng có đam mê, yêu thích, muốn tìm hiểu về môn bóng rổ.

2. Thời gian, địa điểm

– CLB sinh hoạt vào các buổi chiều thứ 2 tuần cuối hàng tháng.

– CLB bóng rổ trường THPT C Nghĩa Hưng sinh hoạt tại sân bóng rổ.

 LỢI ÍCH CỦA VIỆC CHƠI BÓNG RỔ Bóng rổ không chỉ là môn thể thao giải trí mà bóng rổ còn là một môn thể thao mang lại nhiều lợi ích khi chơi bóng rổ như tăng cường khả năng vận động, sức khỏe. Đặc biệt, tác dụng của việc chơi bóng rổ là giúp cho việc phát triển chiều cao.

Đây là một trong những môn thể thao phổ biến hiện tại, hiếm có môn nào mang lại cho bạn sự dẻo dai, phấn chấn, hoạt bát, nhanh nhẹn, kĩ thuật, khéo léo, sức mạnh, sức bật, sức bền… như bóng rổ. Khả năng chịu đựng va chạm của bạn sẽ tốt hẳn, thân hình trở nên cứng cáp, con người bạn sẽ luôn khoẻ mạnh, cân bằng, phản ứng tốt

7 lợi ích của việc chơi bóng rổ gồm các lợi ích sau:

1. Chơi bóng rổ có tăng trưởng chiều cao không?Chơi bóng rổ có tăng chiều cao không? Chơi bao lâu thì cao? Đây là câu hỏi của rất nhiều bạn trẻ mới bắt đầu tập chơi bóng rổ.

Không thể phủ nhận lợi ích của việc học bóng rổ. Lợi ích chơi bóng rổ, cơ thể sẽ bật cao, giãn cơ thường xuyên với những động ném bóng, nhảy ném bóng. Đĩa đệm giữa các khớp xương được giãn nở, giúp các bạn tăng trưởng chiều cao.
Hơn nữa, khi chơi bóng rổ cơ thể sản sinh ra hoocmon tăng trường HGH nhiều hơn. Tất cả các yếu tố này giúp cho cơ thể tăng trưởng đều và phát triển chiều cao nhanh và an toàn nhất.

2. Tuyệt vời cho sức khỏe tim mạch

Học bóng rổ có lợi ích gì? Lợi ích của chơi bóng rổ giúp bạn tăng cường sức bền của hệ thống tim mạch, mỗi lần chơi bóng rổ sẽ giúp nhịp tim của bạn tăng lên. Cải thiện sức bền tim mạch sẽ giúp trái tim của bạn luôn khỏe mạnh, giảm các nguy cơ về bệnh tim và đột quỵ sau này.

Lợi ích của tập bóng rổ còn giúp đốt cháy calo tuyệt vời. Hoạt động chạy và nhảy, di chuyển khi chơi bóng rổ sẽ giúp cơ thể đốt chát lượng calo lớn.

3. Tăng cường sự tập trung và tính kỷ luật

Chơi bóng rổ có tác dụng gì? Học bóng rổ cũng giống như các môn thể thao khác, bóng rổ có luật chơi riêng và nếu vi phạm thì bạn và đồng đội của bạn sẽ bị phạt. Tập luyện tính kỷ luật khi học bóng rổ sẽ giúp các bé tăng sự tập trung trong các hoạt động khác và là một yếu tố giúp các bé thành công sau này.

4. Tằng cường sức bềnNữ có nên học bóng rổ? Học bóng rổ đòi hỏi người chơi phải vận động toàn cơ thể. Các kỹ thuật ném bóng rổ khi chơi bóng rổ kết hợp với sự tác động của cầu thủ đối phương, người chơi bóng rổ sẽ phát triển toàn diện cơ tay, cơ chân, cơ cổ, lương là những múi cơ quan trọng cho cơ thể. Chính vì vậy cả nam và nữ chơi bóng rổ đều rất tốt cho các hệ cơ.

5. Phát triển khả năng nhận thức

Học bóng rổ có lợi ích gì? Chơi bóng rổ đòi hỏi người chơi có rất nhiều kỹ năng vận động và cũng là môi thể thao yêu cầu sự nhận thức rất nhanh. Các nghiên cứu trên khía cạnh nhận thức của bộ não với môn bóng rổ đã chỉ ra: người chơi bóng rổ phải có nhận thức cực kỳ nhanh và chính xác những gì đang diễn ra trên sâu đấu và đưa ra quyết định cự kỳ nhanh với trái bóng hay vị trí phòng thủ. Lợi ích của chơi bóng rổ thật tuyệt vời.
Trong những môn thể thao tốc độ cao như học bóng rổ thì bạn phải rèn luyện bản thân quan sát liên tục đồng đội và đối thủ, đồng thời đưa ra những hành động tức khắc trong sân đấu. Đây là một kỹ năng quan trọng trong cuộc sống và công việc giúp bạn đưa ra quyết định nhanh chóng, chính xác.

6. Giảm căng thẳng và tăng cường hệ miễn dịch

Học bóng rổ có lợi ích gì? Lợi ích của tập bóng rổ sẽ giúp bạn kiểm soát được stress, giúp bạn tập trung hơn và có nhiều năng lượng để hoàn thành công việc khác. Không chỉ vậy, lợi ích của môn bóng rổ còn giúp bạn phát triển kỹ năng giao tiếp và những người giao tiếp nhiều hơn sẽ ít gặp căng thẳng hơn và có một hệ thống miễn dịch tốt hơn.

7. Giúp bạn tự tin hơn

Chơi bóng rổ có tác dụng gì? Tác dụng của việc chơi bóng rổ thực sự là môn thể thao giúp chơi có thể tự tin hơn trong cuộc sống. Học bóng rổ là một thể thao đồng đội giao tiếp, thể hiện kỹ năng trên sân bóng hay thắng một trận đấu thực sự là những trải nghiệm bổ ích đối với mỗi người học. 

Bạn sẽ mạnh mẽ, tự tin, thoải mái, hưng phấn, yêu đời… giúp ích cho việc học và các công việc khác, 1 cơ thể khoẻ mạnh và cường tráng là điều cần và đủ để làm mọi việc 1 cách tốt nhất, một người ra ngoài trời chơi bóng rổ sẽ có nhiều suy nghĩ tích cực hơn 1 kẻ ngồi trong nhà suốt ngày ôm lấy màn hình máy tính để chơi game và lo sợ về bệnh tật, nhút nhát, tự ty, e dè, mặc cảm, sợ bị chấn thương lại còn dễ nhiễm bệnh.

Vô số những điều khác có lợi mà bạn sẽ có được khi chơi bóng rổ, quen những người bạn tuyệt vời, những điều mà bạn ko thể bỏ tiền ra mua.

Bạn hãy chọn CLB Bóng rổ và đến với chúng tôi, bạn sẽ có tất cả điều đó!

Thay mặt CLB Bóng rổ em xin trân thành cảm ơn quý thầy cô và các bạn lắng nghe.

Chúc quý thầy cô luôn mạnh khỏe, gặt hái được nhiều thành công trong công việc và luôn đồng hành cùng CLB Bóng rổ.

Chúc các bạn luôn mạnh khỏe, học giỏi và có niềm đam mê môn thể thao Bóng rổ.

Chúc Bóng rổ trường THPT C Nghĩa Hưng ngày càng phát triển.

Em xin trân thành cảm ơn!

CLB Bóng rổ